Tin tức

Hướng dẫn cách nấu phở chay ngon, bổ dưỡng

Phở chay là món ăn thanh đạm, không chỉ giữ được hương vị đặc trưng của phở truyền thống mà còn phù hợp với những ai muốn theo đuổi lối sống lành mạnh.

Tìm hiểu thêm

5 loại thực phẩm giàu dinh dưỡng ít calo nhất hiện nay

Trong cuộc sống hiện đại, việc lựa chọn thực phẩm giàu dinh dưỡng ít calo đang trở thành xu hướng được nhiều người quan tâm. Đặc biệt là những ai muốn duy trì sức khỏe và vóc dáng.

Ngày đăng 16/10/2024

Top 5 thực phẩm bổ sung dinh dưỡng cho người ăn chay

Thực phẩm bổ sung dinh dưỡng cho người ăn chay đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp các dưỡng chất thiết yếu mà chế độ ăn chay có thể thiếu hụt. Việc bổ sung đúng các nguồn dinh dưỡng như protein, vitamin B12, canxi và Omega-3 sẽ giúp người ăn chay duy trì sức khỏe và năng lượng một cách bền vững.

Ngày đăng 16/10/2024

Top 5 quán buffet chay ngon tại Hà Nội

Xu hướng ăn chay đang ngày càng phổ biến và trở thành một lối sống lành mạnh của nhiều người. Tại Hà Nội, các quán buffet chay không chỉ hấp dẫn thực khách nhờ các món ăn ngon, bổ dưỡng mà còn bởi không gian thanh tịnh, giúp người ăn cảm nhận được sự thư giãn.

Ngày đăng 10/10/2024

Top 9 cửa hàng chay thực dưỡng ngon, bổ, rẻ tại Hà Nội

Cửa hàng chay thực dưỡng đã và đang trở thành lựa chọn lý tưởng cho những ai mong muốn một lối sống lành mạnh và cân bằng. Nếu bạn đang tìm kiếm những địa điểm ăn chay thực dưỡng tại Hà Nội với tiêu chí ngon, bổ, rẻ thì hãy cùng khám phá ngay 9 cửa hàng dưới đây.

Ngày đăng 10/10/2024

Ăn chay thực dưỡng là gì? Thực đơn ăn chay đủ chất dinh dưỡng

Một trong những câu hỏi được khá nhiều người quan tâm hiện nay: Ăn chay thực dưỡng là gì? Đây là một lối sống ăn uống lành mạnh đang được nhiều người ưa chuộng, không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe mà còn mang lại sự cân bằng tự nhiên cho cơ thể.

Ngày đăng 10/10/2024

Top 5 sách thực dưỡng hay bạn nhất định phải đọc

Thực dưỡng không chỉ là chế độ ăn uống mà còn là một triết lý sống giúp cơ thể và tâm trí đạt đến sự cân bằng. Để hiểu rõ hơn về lối sống này và cách áp dụng vào cuộc sống hàng ngày, việc đọc sách thực dưỡng là một trong những cách tốt nhất

Ngày đăng 03/10/2024

Tác dụng của bột sắn dây thực dưỡng, cách làm và cách dùng

Bột sắn dây thực dưỡng là nguyên liệu thiên nhiên quý giá, không chỉ giúp giải nhiệt cơ thể mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Được sử dụng rộng rãi trong chế độ ăn thực dưỡng, bột sắn dây hỗ trợ tiêu hóa, cân bằng đường huyết và tăng cường hệ miễn dịch.

Ngày đăng 03/10/2024

Tekka thực dưỡng là gì? Cách làm món tekka thực dưỡng đơn giản

Tekka thực dưỡng là gia vị món ăn độc đáo trong chế độ thực dưỡng, nổi bật với hương vị đậm đà và lợi ích sức khỏe. Được làm từ các nguyên liệu tự nhiên như củ sen, cà rốt và rễ ngưu bàng

Ngày đăng 03/10/2024

Top 5 quán thực dưỡng Hà Nội nổi tiếng nhất hiện nay

Với mong muốn mang lại sức khỏe và cân bằng cho cơ thể, nhiều người dân thủ đô đã tìm đến các quán thực dưỡng Hà Nội như một giải pháp ẩm thực vừa ngon miệng vừa tốt cho sức khỏe.

Ngày đăng 03/10/2024
scrolltop