Tổng đài tư vấn
0812 903 903
Súp đậu gà là món ăn bổ dưỡng được rất nhiều em bé thích thú khi ăn dặm. Mẹ đã biết cách nấu loại súp này cho bé nhà mình thưởng thức hay chưa? Hãy cùng tham khảo những cách nấu súp đậu gà dưới đây để có được dinh dưỡng tuyệt vời nhất cho bé.
Những cách nấu súp đậu gà cho bé dưới đây sẽ mang tới cho trẻ có được cách chăm sóc sức khỏe tốt nhất:
Nguyên liệu cần có:
Các bước thực hiện:
Bước 1: Ngâm đậu gà qua đêm, sau đó rửa sạch và để ráo.
Bước 2: Cà rốt, khoai tây và hành tây gọt vỏ, cắt nhỏ.
Bước 3: Phi thơm tỏi với dầu ô liu, sau đó thêm hành tây và xào đến khi hành trong.
Bước 4: Thêm cà rốt, khoai tây và đậu gà vào nồi, đảo đều.
Bước 5: Đổ nước hầm vào và đun sôi. Sau đó, hạ lửa và nấu nhỏ lửa trong khoảng 30-40 phút đến khi các nguyên liệu mềm.
Bước 6: Dùng máy xay nhuyễn súp cho đến khi đạt độ mịn mong muốn. Thêm một ít muối nếu cần.
Nguyên liệu:
Các bước thực hiện:
Bước 1: Ngâm đậu gà qua đêm, rửa sạch và để ráo.
Bước 2: Bí đỏ gọt vỏ, cắt khối nhỏ.
Bước 3: Phi thơm tỏi với dầu ô liu, thêm hành tây và xào đến khi hành trong.
Bước 4: Thêm đậu gà và bí đỏ vào, đảo đều.
Bước 5: Đổ nước hầm vào và đun sôi. Giảm lửa và nấu nhỏ lửa khoảng 30 phút đến khi đậu gà và bí đỏ mềm.
Bước 6: Dùng máy xay nhuyễn súp, thêm ít muối nếu cần.
Nguyên liệu:
Các bước thực hiện:
Bước 1: Ngâm đậu gà qua đêm, rửa sạch và để ráo.
Bước 2: Rau cải rửa sạch, để ráo.
Bước 3: Cà rốt, hành tây gọt vỏ, cắt nhỏ.
Bước 4: Phi thơm tỏi với dầu ô liu, thêm hành tây và xào đến khi hành trong.
Bước 5: Thêm cà rốt và đậu gà vào, đảo đều.
Bước 6: Đổ nước hầm vào và đun sôi. Giảm lửa và nấu nhỏ lửa khoảng 30 phút đến khi các nguyên liệu mềm.
Bước 7: Thêm rau cải và nấu thêm 5 phút.
Bước 8: Dùng máy xay nhuyễn súp, thêm ít muối nếu cần.
Nguyên liệu:
Các bước thực hiện:
Bước 1: Ngâm đậu gà qua đêm, rửa sạch và để ráo.
Bước 2: Cà chua rửa sạch, bỏ hạt và cắt nhỏ.
Bước 3: Phi thơm tỏi với dầu ô liu, thêm hành tây và xào đến khi hành trong.
Bước 4: Thêm cà chua và đậu gà vào, đảo đều.
Bước 5: Đổ nước hầm vào và đun sôi. Giảm lửa và nấu nhỏ lửa khoảng 30 phút đến khi đậu gà mềm.
Bước 6: Dùng máy xay nhuyễn súp, thêm ít muối nếu cần.
Nguyên liệu:
Các bước thực hiện:
Bước 1: Ngâm đậu gà qua đêm, rửa sạch và để ráo.
Bước 2: Bông cải xanh rửa sạch, cắt nhỏ.
Bước 3: Phi thơm tỏi với dầu ô liu, thêm hành tây và xào đến khi hành trong.
Bước 4: Thêm đậu gà vào, đảo đều.
Bước 5: Đổ nước hầm vào và đun sôi. Giảm lửa và nấu nhỏ lửa khoảng 30 phút đến khi đậu gà mềm.
Bước 6: Thêm bông cải xanh và nấu thêm 5 phút.
Bước 7: Dùng máy xay nhuyễn súp, thêm ít muối nếu cần.
Vì sao sử dụng đậu gà ăn chay? Hướng dẫn làm các món chay từ đậu gà
Đậu gà là nguồn cung cấp protein, chất xơ, vitamin và khoáng chất phong phú. Loại thực phẩm này còn giúp hỗ trợ sự phát triển toàn diện của bé, cải thiện hệ tiêu hóa và tăng cường sức đề kháng.
Kết hợp với các loại rau củ khác, súp đậu gà cho bé ăn dặm không chỉ thơm ngon mà còn đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Mỗi công thức súp đều mang đến một hương vị độc đáo và hấp dẫn, giúp bé không bị nhàm chán và thích thú hơn trong việc ăn dặm.
Với các cách nấu đơn giản và nguyên liệu dễ tìm, mẹ có thể dễ dàng chuẩn bị những bữa ăn dặm ngon lành và bổ dưỡng cho bé yêu. Hãy bổ sung súp đậu gà vào bữa ăn để có thể có được dinh dưỡng toàn vẹn cho trẻ nhỏ nhà bạn nhé!
Hãy để lại số điện thoại để nhận tư vấn
